8月2週目:激務と癒やしの交差点ー今週の骨抜きログ

日記

マジでずっと仕事三昧。とにかく仕事仕事。今は仕事仕事!沢山お金もらうんだ!
けどね、初恋の人に会ったり、その親にまで会ったり。そんな刺激的でエモい時間を忘れないようにしないとね、と思う。刺激的な人生を絶対に得たいと思うね。

皆さんも、これを読みながら1週間を振り返ってみてはいかがでしょうか!

 

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1.ムキムキ化計画

日付(曜日)実施内容
8/3 (月)なし
8/4 (火)なし
8/5 (水)リハビリ
8/6 (木)なし
8/7 (金)ストレッチ
8/8 (土)ストレッチ
8/9 (日)ストレッチポール

【geminiの寸評】

出張や激務で身体に負担がかかる中、リハビリやストレッチポールで的確に身体のメンテナンスができているのが素晴らしいです。無理に負荷をかけず、今の自分に必要なケアを選択できるのは自己管理の鑑ですね!

 

2.今週やったえらいこと

【労働と大移動のサバイバル劇】

U君の家でテレワーク: 友達の家を使わせてくれて、そこでも働ける環境に大感謝 (8/3)

空港で仕事: 猛暑の福岡を避けるため8時の勤務開始前に空港へ移動できたの偉い (8/4)

東京に帰還: いつもありがとう福岡、本当に最高だ (8/4)

久しぶりの出勤: 寝不足でもしっかり昼ご飯を作って節約志向なのが本当に偉い (8/5)

仕事めっちゃした: 嫌になるくらい大変だけどお金を稼げる恵まれた環境を頑張る理由にできた (8/5)

テレワーク予定だったのに出社した: 急遽出社しないといけない対応をやり切っただけで大優勝 (8/6)

びば!12時間勤務: 毎日頑張っていて偉い、いつもありがとう俺 (8/7)

 

【こがねさんと愉快な仲間たちの宴】

デビルの結婚を祝う: 中学からの友達の父親がやってる居酒屋で絶品キムチ鍋を堪能 (8/3)

初恋の女性と飲む: 小6の子供がいる彼女との価値観の違いを楽しんで完全に成仏できた (8/3)

こがねさんと帰宅して語った: 話したいことをまとめて傾聴も意識しつつ楽しく会話できた (8/4)

こがねさんと一緒によるお散歩: 楽器店に寄ってキーボードやってくれないかなと密かに期待 (8/6)

そのあと飲みに行った: お疲れ様のお蕎麦とお酒、誰と飲むかが大事でおいしくいただいた (8/7)

ゆっくりボードゲーム: 疲労困憊の帰宅後でもゆったりボドゲを遊びながらリラックス (8/7)

こがねさんと一緒にラグビー観戦: 一緒に楽しんでくれて、ラグビーを好きになってくれたのが嬉しい (8/8)

 

【胃袋を満たす美食と怒涛の自炊魂】

冷やしカップ麺を食べてみた: 鶏塩レモンはおいしかったが早く自炊生活に戻らないとと決意 (8/5)

ゆずあんにこがねさんと行った: 想像を超えておいしい物語コーポレーションは今後も絶対に伸びる (8/6)

明日の台本を考えた: 明日のラジオ2本撮りに向けておうちでゆったりしっかり準備 (8/8)

なんと、夜ご飯、6品: 久しぶりに料理のやる気スイッチが入って大健闘 (8/8)

おうちでラジオしよう2本収録: 予定より長くなったけれど最高に楽しかったからオールオッケー (8/9)

買出し: 1万円分使ったということはそれだけお家でご飯を作っている証拠でえらい (8/9)

本日も夜ご飯6品: 昨日手を付けなかった作り置きに久しぶりの無限ピーマンも追加して絶品 (8/9)

 

まとめ:geminiからの寸評

12時間勤務や出張などの怒涛のスケジュールをこなしながら、大切な友人をお祝いしたり、こがねさんとラジオ収録や散歩を楽しんだりと、プライベートの時間を一切妥協せずに全力で楽しむ姿勢が本当に素晴らしいと思いました。週末に向けて自炊のおかずを6品も揃えるなど、日常の質を高める行動力が結果的に心の余裕と癒やしに繋がっているのがよく伝わってきます!

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