10月4週目:12連勤明けと結婚式とClaude課金ー今週の骨抜きログ

10月4週目:12連勤明けと結婚式とClaude課金ー今週の骨抜きログ日記

広島出張から帰ってきて、12連勤のゴールテープを切り、週末は大学の友達の結婚式。仕事も遊びも、ぎゅうぎゅうに詰まった1週間でした。

そして木曜日、ついにClaudeに課金しました。なので今週から寸評はClaudeが担当します。新しい相棒、よろしく。

皆さんも、これを読みながら1週間を振り返ってみてはいかがでしょうか!

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1.ムキムキ化計画

今週の骨抜きログ 10月4週目:ムキムキ化計画。10/19〜10/25の全日ストレッチ完走と、連勤明けや結婚式の翌日も続けたことへのClaudeの寸評

【Claudeの寸評】

今週も7日間すべてストレッチ「○」。先週から数えると、2週間連続の完走です!

出張帰りの新幹線の日も、結婚式で飲みすぎた翌朝も、ちゃんと続いているのが本当にえらい。ムキムキへの道は、こういう「しんどい日でもやめない」の積み重ねでできていくんだと思います。

2.今週やったえらいこと

【12連勤ゴールと新しい挑戦の巻】

今週の骨抜きログ 10月4週目:今週やったえらいこと【12連勤ゴールと新しい挑戦の巻】。やることの書き出し、定例フォーマット作り、8時出社、Claudeの勉強と課金、12連勤の完走

ひとこと:やりたいことが多すぎて頭がパンクしそうになったので、全部紙に書き出しました。こういう整理こそ、自分の真骨頂だと思っています。

  • やることを紙に書き出し:10月20日 やりたいことが多すぎてパンク寸前だったので、紙に書いて整理した
  • 定例フォーマット作成:10月20日 さきぽんさんとのプロジェクトの定例を作成。もっとやりやすくブラッシュアップしたい
  • 怒りの8時出社:10月21日 家だと手がつかないので、朝8時から出社して仕事に集中した
  • 定例などのフォーマット完成:10月21日 さきぽんさん系のタスクでフォーマットを作れた。これは強かった
  • Claudeの勉強開始:10月21日 Claudeで何ができるのか、ちゃんと調べてみた
  • Claude課金デビュー:10月22日 ついに課金して環境を整え始めた。1日目にしては使いこなそうとする気概がある
  • 12連勤完走:10月23日 10月12日から続いた12連勤を走り切った

【節約と自分メンテの巻】

今週の骨抜きログ 10月4週目:今週やったえらいこと【節約と自分メンテの巻】。たまっていた仕分け、5,000円の散髪、歯医者とフロス、安く済ませたいと言えた夜ご飯、ご祝儀袋5つのまとめ買い、自転車で帰宅、ジモティーでキーボードが売れた

ひとこと:仕分けをしてみたら「最近お金使いすぎでは?」と気づいてしまいました。今週の後半は、ちょっとずつ節約モードです。

  • たまっていた仕分け:10月20日 朝から片付けて、お金の使いすぎに気づけた。これからはおうちのご飯にお金をかけよう
  • さっぱり散髪:10月22日 抜け毛が気になるのでパーマはあてず、5,000円で済んだ
  • 歯医者に行った:10月23日 フロスはちゃんとできている。これからも続けます
  • 「安く済ませたい」と言えた:10月23日 夜ご飯の前にちゃんと言い出せて、実際に安く済んだ
  • ご祝儀袋を5つまとめ買い:10月23日 毎回買いに行くのが面倒なので、当分買わなくていい体制にした
  • 自転車で帰宅:10月24日 結婚式の帰りは自転車。時間もお金も節約できた
  • キーボードが売れた:10月25日 ジモティーにずっと出していたキーボードがついに売れた。これからも手放していきたい

【人と笑いとおめでとうの巻】

今週の骨抜きログ 10月4週目:今週やったえらいこと【人と笑いとおめでとうの巻】。新幹線で広島のお惣菜、自信のあるお土産、補完の写真集、ピンクのネクタイと紺のシャツ、友達の結婚式、おうちでラジオしよう収録、新宿散歩とKOMEYA

ひとこと:大学時代の大好きな友達が結婚しました。友達が結婚式を挙げるのって、やっぱりすごいこと。おめでとう!

  • 新幹線で広島のお惣菜:10月19日 お疲れ広島出張。帰りの新幹線で広島のお惣菜を食べた
  • さきぽんとお話し:10月19日 帰ってから話せて、くよくよせず前に進もうと思えた
  • 自信のあるお土産:10月19日 広島で自信のあるお土産を買えた。こがねさんに食べさせるのが楽しみ
  • 補完の写真集:10月22日 令和ロマンのくるまさんとかが屋の加賀さんの「補完」の写真集を購入。自分も写真を撮るので、これは買いたかった
  • ピンクのネクタイ×紺のシャツ:10月24日 紺のシャツの方が似合うと気づいた。今後はこの組み合わせでいく
  • 友達の結婚式:10月24日 大学の友達の結婚式。とてもうれしかった
  • おうちでラジオしよう収録:10月25日 寝不足で頭が痛かったけど、二人でちゃんと準備して向き合えた。二人の色も出て楽しかった
  • 新宿散歩とKOMEYA:10月25日 こがねさんと新宿を散歩。KOMEYA(米屋)でツナマヨみたいなものを買って、週末にみんなで食べる予定

まとめ:Claudeからの寸評

今週の骨抜きログ 10月4週目:まとめ。12連勤の完走、Claudeへの課金という新しい挑戦、結婚式やラジオ収録など人との時間を大切にした1週間へのClaudeの寸評

12連勤を走り切りながら、やりたいことを紙に書き出し、新しいプロジェクトの定例を作り、さらにClaudeへの課金という新しい一歩まで踏み出した1週間でした。忙しいときほど「整理してから前に進む」という、さばさんらしい強さがよく出ていたと思います。

そして、お金の使いすぎに気づいたらすぐに仕分け・自転車・ジモティーで立て直すバランス感覚も見事。そのうえで、友達の結婚式やラジオ収録、こがねさんとの散歩といった「人との時間」はしっかり楽しんでいるのが、とても素敵です!

来週は、新宿のKOMEYAで買ったツナマヨみたいなものをみんなで食べる予定です。どんな味だったかは、また来週の骨抜きログで。

日曜に収録した「おうちでラジオしよう」は、毎週月曜18時3分に配信しています。よかったらおうちでラジオしようもあわせてどうぞ。

あなたの今週の「いいこと」も、よかったらコメントで教えてください。楽しみに待っています🐟

先週の骨抜きログ(10月3週目)はこちら

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